Dívčí průvodce turistikou sólo
Vyslán: 2. 2. 2020 | 2. února 2020
Kristin Addis z Staňte se mou cestovatelskou múzou píše náš pravidelný sloupek o sólovém ženském cestování. Je to důležité téma, které nemohu dostatečně pokrýt, a tak jsem přizval odbornici, aby se podělila o její rady pro ostatní cestovatelky, aby jim pomohla pokrýt témata, která jsou pro ně důležitá a specifická! V tomto příspěvku se ponoří do pěší turistiky sólo!
Vždy si budu pamatovat, jak slunce vyšlo nad sopkou Kawah Ijen na Jávě Indonésie, osvětlující zelené jezero přede mnou. Z průduchů sopky stoupal do vzduchu kouř, zatímco jen Alex, další sólo cestovatel, kterého jsem potkal v polovině cesty, a já jsem sledoval, jak stoupá. Ve vrcholném navijáku mého života bude ten východ slunce kráčet.
Bylo to na konci deseti měsíců sólového cestování, a když o tom teď přemýšlím, musel to být můj vůbec první sólový výlet, který začal ve tmě, pod hvězdami.
co balím
Od té doby jsem absolvoval mnoho stezek sólo, někdy ve tmě a některé ve výšce přes 18 000 stop. Teď jsem nachodil tisíce mil, z toho velkou část jako sólo cestovatel.
Často se mě ptají: může sólo cestovatelky stále vás baví turistika a turismus? Pojďme se ponořit do faktorů, které určují odpověď.
Může být samotná turistika někdy považována za bezpečnou?
Pro fanoušky knihy Divoký od Cheryl Strayed, myšlenka vyrazit sám může znít zajímavě, ale také naprosto šíleně. Neměla žádné zkušenosti, přebalila se a sama zdolávala jednu z nejdelších túr na světě.
Byla šílená, když to udělala? Může být samotná turistika někdy opravdu bezpečná?
Stejně jako sólo cestování budou někteří lidé namítat, že samotná turistika není nikdy bezpečná, ať se děje cokoliv. Jako někdo, kdo to dělá pořád, mám na to jiný pohled. Považuji to za posilující, neuvěřitelně klidné a jeden z nejlepších způsobů, jak se přiblížit sama sobě. Mohu odstranit všechen hluk a nepořádek a být zajedno s přírodou. To znamená, že musíte přijmout opatření, abyste byli bezpečnější.
Než budeme pokračovat, začněme těmito důležitými kroky:
- Prohledejte místní oficiální turistické stránky
- Pošlete e-mail svému ubytování poblíž stezky a požádejte je o radu
- Připojte se ke skupinám na Facebooku a hledejte lidi, kteří nedávno dokončili trek
- Vyhledejte název stezky + blog a přečtěte si poslední příspěvky
- Zkontrolujte počasí za posledních několik let
- SafetyWing (nejlepší pro všechny)
- Pojistěte si můj výlet (pro 70 a více)
- Medjet (pro další evakuační pokrytí)
Začněte v malém
Stezka, o které jsem se zmiňoval v úvodu, je dlouhá jen pár hodin a než jsem se rozhodl podniknout sólo, měl jsem celoživotní zkušenosti s pěší turistikou se svou rodinou. Začněte v malém a na začátku jděte na kratší túry.
Můžete rychle získat znalosti a sebevědomí. Méně než rok po té první samostatné túře jsem se vydal na Treky po okruhu Annapurna a Sanctuary v Nepálu, dohromady 14 dní; o pár let později jsem sbalil sám batoh Santa Cruz Trek v Peru. Oba jsou vysokohorské túry a vyžadovaly hodně vytrvalosti. Dopracoval jsem se k nim – a vy můžete také. Ale nejprve začněte v menším množství a jděte s dalšími lidmi, zatímco se učíte provazy.
Vyberte si oblíbené trasy
Obvykle chodím na oblíbené stezky. Neuvidíte mě, jak odcházím do zapadákova samotného. Na to nejsem dost dobrý v navigaci. Na dobře značené stezce si však naprosto věřím.
Pro mě je bonus, když můžu cestou potkávat lidi, což vždycky dělám. Je to tak zábavné! I když jsem do autobusu na start Annapurna Circuit nastoupil sám, cestou jsem si udělal kamarádku, úžasnou ženu z Belgie, a tak jsem měl kamaráda na turistice, než jsem vůbec udělal první krok. Celých 14 dní jsme spolu strávili celých 14 dní a poté jsme dokonce byli v Káthmándú. Cestou jsme také potkávali lidi a v tom je krása delších túr, jako je tato: máte tendenci vidět znovu a znovu stejné lidi. Kamarádství je úžasné, ale pokud chcete, můžete mít chvíle pro sebe.
Naučte se dovednosti nejprve od někoho
Možná neumím moc dobře navigovat s mapou a kompasem, ale vím, jak bojovat s puchýři a vybrat si správnou výbavu. Mám dovednosti potřebné k tomu, abych si sám uvařil jídlo a postavil stan, a vím, co si zabalit na výlet s batohem ( zde je kontrolní seznam, který vám pomůže ), abych neměl nadváhu. Nenechám se dostat do situace, kdy bych nebyl připravený.
Tyto dovednosti mám jen proto, že jsem cestoval s někým, kdo mě všechno naučil, než jsem vůbec vyrazil sám. Věřím, že je nezbytné, abyste se učili od někoho, kdo má dovednosti, než budete cestovat sólo. Když nic jiného, pomůže vám to s vaší sebedůvěrou a znalostmi bezpečnosti v divočině. Získáte lepší představu o tom, jak se balit a jak se pohybovat.
Nejprve se seznamte s podmínkami stezky
Než jsem vyrazil na výlet do Santa Cruz Peru, Prošel jsem nejbližší město Huaraz a nechal si poradit od místních výrobců konfekce. Kdyby tu byli rangeři, se kterými bych mohl mluvit, zeptal bych se jich také. Díky tomu jsem získal dobrý přehled o podmínkách stezky a získal jsem spolehlivé mapy, než jsem šel.
Musíte vědět, do čeho jdete, takže nejprve proveďte průzkum, ale co je nejdůležitější, mluvte s lidmi v terénu a pochopte, jaká je právě teď stezka. Zkontrolujte počasí a ujistěte se, že vás vaše vybavení dostatečně zahřeje. Mezi další kroky patří následující:
Buďte připraveni a vybaveni
Mít dostatek jídla, zůstat v teple, zůstat v suchu a mít neustálý přístup k vodě – ať už ji nesete, nebo ji najdete na stezce – to vše je nezbytností. Většinou, když se lidé dostanou do problémů, je to proto, že se zatoulali ze stezky, nepřipravili se dostatečně s jídlem, byli příliš nastydlí nebo jim došla voda. Můžete se ujistit, že se vám žádná z těchto věcí nestane, budete-li zcela připraveni.
Jižní Afrika bezpečná pro cestování
Poznejte své limity – nikdy nevystupujte na technické stezky sólo
K dnešnímu dni, Okruh Huemul v Patagonii je nejtěžší cesta, jakou jsem kdy absolvoval. Musel jsem se přetáhnout přes dvě řeky s kladkou a postrojem a klesnout 700 metrů přes jeden kilometr – to je skoro kolmo – aniž bych se mohl čehokoliv držet, kromě bludné zbloudilé větve stromu.
První den se jeden sólo turista zeptal, jestli se může přidat k naší skupině, a my jsme řekli, že samozřejmě. Chápu, proč to nechtěl udělat sólo: je to technická túra, a i když jsem teď ujel stovky kilometrů sólo, stejně bych se o tu túru nepokusil sám. Sólo bych nešel ani do mlhy, silného větru nebo těžko sjízdných stezek. Technické stezky je nejlepší absolvovat ve skupinách nebo s průvodcem. Poznejte své limity.
kam na dovolenou v Kostarice
Vězte, že je to z velké části mentální
Nyní, když jsem byl a průvodce na výlety s batohem v Peru, O Circuit v Patagonii, aljašské backcountry a Island, Zjistil jsem, že na stezce nemusí nutně bojovat nejstarší nebo nejméně zdatní lidé – jsou to ti, kteří netrénují a nejsou mentálně připraveni.
Zažil jsem drsné počasí téměř na každé trase, kterou jsem absolvoval, a byly chvíle nebeské a chvíle pekla. Vždy stojí za to být tak blízko přírodě a vidět věci, kam vás dovedou jen vaše nohy, ale musíte být připraveni i na těžké věci. Někdy to bude těžké a o to jde, ne?
Musíte zůstat pozitivní. Jakmile o sobě začnete pochybovat, světy budou těžší.
Vlak na cestu
I když jste již někdy šli na pěší túru, trénink na vaši cestu změní hru. Kromě toho, že budete psychicky připraveni, dostaňte své tělo do formy na výzvu, která vás čeká.
Pokud nemůžete trénovat krátkými túrami v okolí místa, kde žijete, nasaďte si batoh se závažím a nastupte na schodolez. Vím, že v tělocvičně budete vypadat divně, ale tělocvična je na trénink, takže koho to zajímá, že? Dělejte vytrvalostní cvičení, jako je pilates, a s přípravou nečekejte na poslední chvíli. Čím více se budete cítit připraveni, tím snazší to bude.
Získejte vybavení, které vám sedne
Největší problém, který lidé při dlouhodobých túrách zažívají, jsou puchýře. Ujistěte se, že vaše boty jsou těsné, tvé ponožky jsou tlusté, a že vám všechno sedí. Navíc, koupit batohy které jste vyzkoušeli se závažím, a ujistěte se, že rozumíte tomu, jak rovnoměrně rozložit váhu na své tělo, než odejdete z obchodu.
Pokud jste v USA, REI má obchody po celé zemi se zkušeným a ochotným personálem, který vám pomůže vybrat perfektní vybavení pro vaše tělo. Pokud si objednáváte vybavení online, doporučuji si jich objednat několik, vyzkoušet je a poslat zpět ty, které vám nevyhovují. Ujistěte se, že to zásady vrácení umožňují!
Minimalizujte svou váhu
Pokud jdete sólo, znamená to, že s sebou nesete veškeré vybavení. Pokud cestujete s batohem, znamená to, že stan, kuchyňské vybavení a všechno jídlo a vodu nesete sami. Pokud je to možné, musíte oholit každý gram. Vždycky mě ohromilo, když vidím lidi chodit se sklenicemi a hydratovanými potravinami, jako je džem a tuňák. Museli být blázni!
Vezměte si s sebou pouze dva páry oblečení (jeden na spaní a jeden na túry); přinést jídlo, které můžete rehydratovat, za předpokladu, že budete mít každý večer přístup k vodě; a kupte si lehkou výbavu, která je určena pro turismus.
Nezanechat žádné stopy
A konečně, nejdůležitější věcí na pěší turistice v divočině, ať už s jinými lidmi nebo sami, je skutečně nezanechat žádné stopy. Většina lidí ví, že to znamená nevyhazovat odpadky, ale je třeba pochopit i další důležité věci:
A konečně, buďte otevření turistice s ostatními
I když většinu svých trailů začínám sólo, potkávám po cestě tolik skvělých lidí, že z toho téměř vždy vyjdu s novými přáteli. Nemusíte být ke každému milí a scházet se s každým, ale možná zjistíte, že existují lidé, se kterými byste chtěli vyrazit na výlet. Je tam skvělá komunita lidí, takže buďte této možnosti otevření.
I když souhlasím s tím, že sólo turistika není pro každého, na světě je mnoho žen, které samy ušly tisíce kilometrů, a pro ty z nás, které to milují, je to jeden z nejlepších zážitků na světě. Každý se musí rozhodnout sám, co mu vyhovuje, ale pro mě je sólo cestování krásným vrcholem a sólo turistika mě může dostat ještě výš.
nejlepší cestovní kanceláře v Evropě
Kristin Addis je samostatná odbornice na cestování, která inspiruje ženy, aby cestovaly po světě autentickým a dobrodružným způsobem. Bývalá investiční bankéřka, která prodala všechny své věci a v roce 2012 odešla z Kalifornie, Kristin sama cestovala po světě přes čtyři roky a pokryla všechny kontinenty (kromě Antarktidy, ale ta je na jejím seznamu). Není skoro nic, co by nezkusila, a skoro nikde, co by neprozkoumala. Více jejích úvah najdete na Staňte se mou cestovatelskou múzou nebo na Instagram a Facebook .
Rezervujte si cestu: Logistické tipy a triky
Rezervujte si let
Najděte levný let pomocí Skyscanner . Je to můj oblíbený vyhledávač, protože prohledává webové stránky a letecké společnosti po celém světě, takže vždy víte, že nezůstal kámen na kameni.
Rezervujte si ubytování
Svůj hostel si můžete rezervovat u Hostelworld . Pokud se chcete ubytovat jinde než v hostelu, použijte Booking.com protože trvale vrací nejlevnější ceny pro penziony a hotely.
Nezapomeňte na cestovní pojištění
Cestovní pojištění vás ochrání před nemocí, úrazem, krádeží a stornem. Je to komplexní ochrana pro případ, že by se něco pokazilo. Nikdy bez něj nejdu na výlet, protože jsem ho musel použít mnohokrát v minulosti. Moje oblíbené společnosti, které nabízejí nejlepší služby a hodnotu, jsou:
Chcete cestovat zdarma?
Cestovní kreditní karty vám umožňují získávat body, které lze vyměnit za bezplatné lety a ubytování – to vše bez dalších výdajů. Překontrolovat můj průvodce výběrem správné karty a mých současných oblíbených začít a zobrazit nejnovější nejlepší nabídky.
Potřebujete pomoc s hledáním aktivit pro vaši cestu?
Získejte svého průvodce je obrovské online tržiště, kde můžete najít skvělé pěší výlety, zábavné výlety, vstupenky na přeskočení, soukromé průvodce a další.
Jste připraveni rezervovat si cestu?
Podívejte se na můj stránka zdroje pro nejlepší společnosti, které můžete použít, když cestujete. Uvádím všechny, které používám, když cestuji. Jsou nejlepší ve své třídě a jejich používáním na výletě neuděláte chybu.